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          冷冷的冬天你的宝宝需要一碗时蔬肉丸鸡蛋面—补铁又美味

          更新时间:2022-05-18 12:36:13 所属栏目:宝宝 作者:刘雅原

          摘要:最近这几天气温降的有点低了,总觉得这样的天气吃一碗热气腾腾的面是一件极其幸福的事情。今天刘先生想吃猪肉丸,于是做了一锅,顺便给曦宝单独做了几个无盐的,中午就用这丸子给她做了一碗面。时蔬肉丸鸡蛋面适合月龄:九月龄+(咀嚼能力比较强的宝宝)对下列食材不过敏者所需材料:胡萝卜、黄瓜、鸡

          最近这几天气温降的有点低了,总觉得这样的天气吃一碗热气腾腾的面是一件极其幸福的事情。今天刘先生想吃猪肉丸,于是做了一锅,顺便给曦宝单独做了几个无盐的,中午就用这丸子给她做了一碗面。

          时蔬肉丸鸡蛋面

          适合月龄:

          九月龄+(咀嚼能力比较强的宝宝)

          对下列食材不过敏者

          所需材料:

          胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、宝宝面条、肉丸。

          时蔬肉丸鸡蛋面:

          1:胡萝卜、黄瓜洗净去皮切丁,鸡蛋打散备用,对蛋清过敏的宝宝或者是还没尝试过蛋清的宝宝只用蛋黄就可以了。

          2:肉丸切小块备用。如果没有肉丸的话用肉糜代替也可以。准备猪肉一小块,洗净剁成肉泥即可。

          3:锅内加水放入胡萝卜丁,大火烧开后转小火,加入面条继续煮,待面条将熟时把肉丸和黄瓜丁放进去。

          4:把面条煮至软烂时开大火把打好的鸡蛋倒进去,鸡蛋熟了即可出锅。

          5:一碗热气腾腾的时蔬肉丸鸡蛋面就做好了,快点开动吧!

          小贴士:

          面里的蔬菜不用刻意做一样的,家里有什么放什么就行,比较难熟的菜先放进去多煮一会就好。一般9个月+的宝宝除了辛辣刺激的蔬菜以外其他的都可以吃了,要让宝宝多尝试新鲜的食材才不会导致宝宝长大后偏食。

          我是曦宝妈妈,用心给宝宝做辅食,有喜欢的可以关注我!一起努力,一起进步!

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